27日目です 早速やっていきます と思ったらまずはアドバイスが 例えば同じ80kgでも、脂肪>筋肉より脂肪<筋肉の方がいいってことですよね 頑張って脂肪を落として筋肉をつけていきたいです ということでやっていきます ということで前回の続きから 特筆するこ…
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